ত্বকের পিগমেন্টেশন দূর করুন কিছু ঘরোয়া উপায়

 অনেক মহিলা তাদের মুখের উপর পড়ে থাকা ফ্রেকেলস দ্বারা বিরক্ত হয়।  এটি সাধারণত শরীরের যেকোনো অংশে হতে পারে।  তবে বেশিরভাগ মহিলার নাকের উপর শুয়ে থাকা ফ্রেকেলস সম্মুখীন হয়।  এটি ত্বকের পিগমেন্টেশনের কারণে হয়।

 এর ফলে ত্বকের রং পরিবর্তন হতে থাকে।  বিশেষজ্ঞদের মতে, ত্বকের কোষ থেকে তৈরি হওয়া মেলানিনই ত্বকের পিগমেন্টেশনের সবচেয়ে বড় কারণ।  তবে এটি কমাতে আপনি কিছু কার্যকরী ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন।  চলুন জেনে নেই তাদের সম্পর্কে

 ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট:  ভিটামিন-সি সাপ্লিমেন্টের সাহায্য নিতে পারেন।  এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যাল এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে কার্যকর।  আপনি চাইলে প্রতিদিনের খাবারে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ জিনিসও খেতে পারেন।

 এটি আপনার নাকের দাগ কমাতে সাহায্য করবে।  এছাড়াও ত্বকের যত্নের জন্য এমন পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিৎ যাতে ভিটামিন-সি, রেটিনল এবং ফেরুলিক অ্যাসিড থাকে।

 ত্বক উজ্জ্বল খোসা: ত্বক উজ্জ্বল করার খোসাও ব্যবহার করা যেতে পারে নাকের উপর থাকা ফ্রিকল এড়াতে।  কোজিক অ্যাসিড, ফাইটিক অ্যাসিড, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড রয়েছে।  তারা মেলানিন উৎপাদনে বাধা দিয়ে কাজ করে।

 লেজার চিকিৎসা:  নাকের উপর পড়ে থাকা ফ্রেকলস সৌন্দর্য নষ্ট করতে কাজ করে।  এমন পরিস্থিতিতে, এটি এড়াতে আপনি লেজার চিকিৎসাও করতে পারেন। 

এই চিকিৎসায় লেজারের আলো ত্বকে জমা মেলানিন শোষণ করতে সাহায্য করে।  এটি থেকে নির্গত তাপ ত্বকে উপস্থিত কালো কোষ দূর করতে কাজ করে।  এই কারণে, সঙ্গে ত্বক পরিষ্কার এবং নরম দেখায়।

 চলুন এবার জেনে নেই কিছু ঘরোয়া প্রতিকার:

অ্যালোভেরা : অ্যালোভেরা  ব্যবহার করতে পারেন নাকে জমে থাকা দাগ কমাতে।  অ্যালোভেরাতে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের স্বরকে হালকা করতে সাহায্য করে।

  এ জন্য ঘুমনোর আগে মুখ পরিষ্কার করে অ্যালোভেরা জেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।  সকালে উঠলে হাল্কা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এতে আপনার নাকের দাগ কমে যাবে।  সেই সঙ্গে ত্বক হবে পরিষ্কার, উজ্জ্বল ও কোমল।

 আপেল সিডার ভিনেগার:আপেল সাইডার ভিনেগার অর্থাৎ আপেল সিডার ভিনেগারকে ফ্রেকলস কমাতেও কার্যকরী বলে মনে করা হয়েছে।  এতে উপস্থিত অ্যাসিটিক অ্যাসিড ত্বকের পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে। 

এর জন্য একটি পাত্রে ১-১ চা চামচ ভিনেগার ও জল মিশিয়ে নিন।  তুলোর সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে প্রস্তুত মিশ্রণটি লাগান। ১ মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।  তারপর ২-৩ মিনিট রেখে দিন।  এরপর হালকা গরম জল দিয়ে পরিষ্কার করুন।

 ব্ল্যাক টি: নাকের দাগ কমাতে কালো চায়ের জলও ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য এক টেবিল চামচ ব্ল্যাক টি জলে রেখে ফুটিয়ে নিন।  তারপর এটি ফিল্টার করুন এবং ২-৩ ঘন্টার জন্য এটি ঠান্ডা করুন।  এরপর চায়ের জলে তুলা নিয়ে নাকের পিগমেন্টেশনের জায়গায় লাগান।

 গ্রিন টি নির্যাস: গ্রিন টি নির্যাস কমাতে উপকারী বলে মনে করা হয়.  এটি ত্বকের পিগমেন্টেশন প্রতিরোধে সাহায্য করে।  সেক্ষেত্রে ত্বকে পড়ে থাকা কালচে দাগ কমে যেতে পারে।  এ জন্য টি ব্যাগ গরম জলে ১০-১৫ মিনিট রাখুন।

 এরপর ব্যাগগুলো জল থেকে বের করে ঠান্ডা করে আক্রান্ত স্থানে লাগান।  এভাবে ৫ মিনিট নাকে ম্যাসাজ করুন।  দিনে দুইবার লাগালে কয়েকদিনের মধ্যেই পার্থক্য দেখতে পাবেন।