ইউরিন ইনফেকশনের অসহ্য যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়

 

 কারো কারো প্রস্রাব আটকে রাখা, জল কম পান করা  ইত্যাদির অভ্যাস থাকে যার কারণে ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা দেখা যায়। অভ্যাসের উন্নতি ঘটিয়ে এবং কিছু ব্যবস্থা অবলম্বন করে স্বস্তি পেতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক এর ঘরোয়া উপাদান  গুলি 

 পানীয় জল খুবই গুরুত্বপূর্ণ।  এটি সমস্যা সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করার পাশাপাশি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

 

 দই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়ক।  এতে উপস্থিত প্রোবায়োটিক ইউরিন ইনফেকশনের জীবাণু ধ্বংস করার পাশাপাশি রোগের লক্ষণ কমায়।

 আদা উপকারী। এটি থেকে প্রস্তুত ক্বাথও পান করা যেতে পারে।প্রস্রাবের বাধার কারণে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বেড়ে যায়।  এটা বন্ধ করবেন না।  এতে উপস্থিত প্রোবায়োটিক ইউরিন ইনফেকশনের জীবাণু ধ্বংস করার পাশাপাশি রোগের লক্ষণ কমায়।