নিজের ফিটনেস রহস্য জানালেন আবির - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 16 November 2021

নিজের ফিটনেস রহস্য জানালেন আবির


জনপ্রিয় অভিনেতা সম্প্রতি সমস্ত উৎসব উপভোগের পরে জিমে প্রত্যাবর্তন করেছেন। আবির সম্প্রতি একটি অনুপ্রেরণামূলক ভিডিওতে তার ওয়ার্কআউটের গোপনীয়তা শেয়ার করতে তার ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে গিয়েছিলেন। অভিধান অভিনেতা স্পষ্টতই আকৃতিতে থাকার জন্য কিছু অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করেছেন এবং তিনি অনুপ্রেরণামূলক ইনস্টাগ্রাম রিলের ক্যাপশন দিয়েছেন।

আবির বলেন দুর্গাপূজা থেকে শুরু করে দীপাবলি পর্যন্ত উৎসবের মরসুম আপনার ডায়েট এবং শরীরের মাধ্যমে আপনাকে গঠন করার জন্য এক বছরের মূল্যবান কঠোর পরিশ্রমকে ধুয়ে দেয় এবং এটি এখন বছরের সেই সময় যখন আমরা সবাই আবার আকারে ফিরে আসার দিকে বেশি মনোযোগী।  ডিটক্স ডিঙ্কস, তাজা ফল এবং সবজি, ভাজা এবং চিনিযুক্ত খাবার থেকে দূরে থাকা এবং সঠিক ব্যায়াম আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

এদিকে কাজের ফ্রন্টে নুসরাত জাহানের বিপরীতে ডিকশনারি-তে শেষ দেখা যাওয়া আবির চ্যাটার্জি শীঘ্রই একটি থ্রিলারে তার ওয়েব সিরিজে আত্মপ্রকাশ করবে।এছাড়া তারিখ সংক্রান্ত সমস্যার জন্য তাকে অনিক দত্তের সত্যজিৎ রায়ের ট্রিবিউট ফিল্ম অপরাজিতা ছাড়তে হয়েছিল।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad