জিঙ্কের উপকারিতা - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Saturday, 6 November 2021

জিঙ্কের উপকারিতা




 পরিবর্তনশীল আবহাওয়ার সাথে দেখা দেয় এমন সাধারণ সর্দি এবং ফ্লু সম্পর্কিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে জিঙ্ক খাওয়া এই রোগগুলিকে দূরে রাখে।  নতুন এই গবেষণায় বলা হয়েছে, জিঙ্ক সাধারণ সর্দি, সর্দির মতো উপসর্গ থেকে রক্ষা করতে সক্ষম।  এছাড়াও, এটি ফ্লু-এর মতো সংক্রমণ এবং বৃহৎ জনগোষ্ঠীতে সংঘটিত শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ অল্প সময়ের মধ্যে নিরাময় করে।


  রাইনো ভাইরাসও এই ধরনের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের মধ্যে একটি।  এই ভাইরাস সাধারণত উপরের শ্বাসযন্ত্রের বেশিরভাগ সংক্রমণ ঘটায়।  এ ছাড়া অন্যান্য ভাইরাস হল অ্যাডেনোভাইরাস, প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস।  এই গবেষণার ফলাফল বিএমজে ওপেন জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে।


 এই গবেষণাটি সব বয়সের ৫৪৪৬ জনের উপর করা হয়েছিল।  এতে জিঙ্ক গ্রহণকারীদের মধ্যে সর্দি-কাশির লক্ষণ ২৮ শতাংশ কমে গেছে।  শুধু তাই নয়, এটিও দেখা গেছে যে জিঙ্ক গ্রহণকারীদের মধ্যে ফ্লুর মতো লক্ষণগুলিও ৬৮ শতাংশ হ্রাস পেয়েছে।  তবে, এর প্রভাব কম দেখা গেছে, অর্থাৎ মাত্র চার শতাংশ যখন কেউ ইচ্ছাকৃতভাবে রাইনো ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছিল।  এছাড়াও, জিঙ্ক গ্রহণের কারণে এই সংক্রমণ যখন চরমে থাকে, তখনও এর লক্ষণ মাত্র দুই দিন বা তিন দিন স্থায়ী হয়।


 গন্ধ অনুভূতি পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে: তবে এই সংক্রমণের সময় জিঙ্ক ঘাটতি হওয়ার সম্ভাবনাও থাকে।  তাই জিঙ্ক ট্যাবলেট খাওয়ানো বা নাকে স্প্রে করেও ঘ্রাণের ক্ষমতা ফিরিয়ে আনা যায়। অনেক ধরণের সংক্রমণে একজন ব্যক্তির গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা হ্রাস পায়।  করোনা ভাইরাসের প্রাথমিক উপসর্গেও এটি দেখা গেছে।


 বিশেষজ্ঞরা কি বলছেন: ওয়েস্টার্ন সিডনি ইউনিভার্সিটির হেলথ রিসার্চ ইনস্টিটিউটের সহযোগী অধ্যাপক জেনিফার হান্টারের মতে, এটি সাধারণত বিশ্বাস করা হত যে জিঙ্ক শুধুমাত্র সেই ব্যক্তিদের দেওয়া যেতে পারে যাদের এর ঘাটতি রয়েছে।  কিন্তু এখন এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এটির সেবন বেশিরভাগ ফ্লুর চিকিৎসায় কার্যকর।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad