বাচ্চা রোজ খাবার নষ্ট করে! চিন্তা হচ্ছে কি খাওয়াবেন কি খাওয়াবেন? নতুন কিছু ট্রাই করুন দেখবেন বাচ্চারা খেতে ভালো লাগবে। তাই দুধ ওটস খাওয়ান।এতে পুষ্টি ও আছে বাচ্চাদের ভালো লাগবে। তাহলে চলুন দেখে নেওয়া যাক এর পদ্ধতি।
উপকরণ :
দুধ আধ লিটার,
১কাপ চিনি,
ঘি বা মাখন এক চামচ
ভাঙ্গা কাজু
পদ্ধতি : প্রথমে সসপ্যানে ঘি বা মাখন ১ চামচ দিয়ে গরম করে নিন। গলে গেলে এতে এবার দুধ-চিনি কাজু দিয়ে ভাল করে নাড়াচাড়া করুন। মিশ্রণটি ধীরে ধীরে ঘন হলে এবার ওটস মেশান। ৫ মিনিট ফুটতে দিন পুরোটা গলে গেলে বাচ্চাকে খাওয়ান।
No comments:
Post a Comment