প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক: প্রায়শই বলা হয় যে গরম জল এবং মধু দিয়ে দিনের শুরু করা ওজন কমাতে সাহায্য করে, হজম সিস্টেম উন্নত করে, ঠান্ডা থেকে রক্ষা করে এবং আমাদের অ্যালার্জি থেকেও রক্ষা করে। পাশাপাশি এটি আমাদের ইমিউন সিস্টেমকেও শক্তিশালী করে।
মধু, আসলে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এবং পরিশোধিত চিনির একটি ভালো বিকল্প। এছাড়াও এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, ম্যাঙ্গানিজ, পটাশিয়াম এবং জিংক। তবে, হিন্দুস্তান টাইমসের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিগুলো নির্দেশ করে, কেউ যেন মধু গরম না করে, অথবা গরম চা, দুধ বা জলের মতো তরল দিয়ে এটি না খায়।
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডঃ রেখা রাধামনিকে উদ্ধৃত করা হয়েছে ঐ আর্টিকেলে, যা তিনি তার ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলে পোস্ট করেছিলেন যে, গরম মধু আমাদের শরীরে বিষাক্ততা বাড়িয়ে তোলে এবং এটি অনেক রোগের কারণ হতে পারে।
রাধামনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছেন, "বাহ্যিকভাবে গরম মধু বস্তি এবং বামনে ব্যবহৃত হয় - আয়ুর্বেদিক ডিটক্স চিকিত্সা।" তবে, তিনি ব্যাখ্যা করেন যে, এই বিষাক্তকরণ প্রক্রিয়ার সময় মধু অভ্যন্তরীণ পাচনতন্ত্রের মধ্যে প্রবেশ করে না। তিনি আরও দাবী করেন যে, গরম খাওয়া হলে মধু হতে পারে 'ওম' বা বিষাক্ততা, যা দীর্ঘ সময় ধরে নেওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
No comments:
Post a Comment