প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক: সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য হোক বা সুস্থ থাকার জন্য, আপনি এখনও পর্যন্ত অ্যালোভেরার রসের অনেক উপকারিতার কথা শুনে থাকবেন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে, আপনি যদি এই অ্যালোভেরার রস অতিরিক্ত বা আপনার চিকিৎসককে জিজ্ঞাসা না করেই পান করেন, তাহলে এটি উপকারের পরিবর্তে আপনার চরম ক্ষতি করে দিতে পারে। এটা শুনে অবাক হতে পারেন, কিন্তু অ্যালোভেরার রস অত্যাধিক পরিমাণে পান করলে ত্বকে অ্যালার্জি থেকে থেকে শুরু করে এটি আপনাকে হৃদরোগী পর্যন্ত করে তুলতে পারে। শুধু তাই নয়, এতে উপস্থিত ল্যাটেক্স কোলাইটিস, ক্রোনের রোগ, অ্যাপেন্ডিসাইটিস, ডাইভার্টিকুলোসিস, অন্ত্রের বাধা, রক্ত স্রাব, পেটে ব্যথা এবং আলসারের মতো সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।
অ্যালোভেরা জুসের অসুবিধা-
গ্যাসের সমস্যা
আপনি যদি গ্যাসের সমস্যায় ভুগছেন তাহলে অ্যালোভেরা খাবেন না। এতে সমস্যা বাড়তে পারে। ১২ বছরের কম বয়সী শিশুদেরও এর ব্যবহার এড়ানো উচিৎ।
রক্ত চাপ কমে যেতে পারে
নিয়মিত অ্যালোভেরা খেলে আপনার রক্তচাপ কমে যেতে পারে। এযাদের রক্তচাপ ইতিমধ্যেই খুব কম, তাদের চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়েই এটি খাওয়া উচিৎ।
হার্টের রোগীদের জন্য সমস্যা
যাদের হার্ট সংক্রান্ত কোন সমস্যা আছে তাদের অ্যালোভেরা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। নিয়মিত অ্যালোভেরার রস পান করলে শরীরে পটাশিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, যার কারণে হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হয় এবং দুর্বলতা অনুভব করতে পারেন।
ত্বকে এলার্জি
অ্যালোভেরার রস যদি সাবধানে পান করা না হয়, তাহলে একজন ব্যক্তির অ্যালার্জিও হতে পারে। এতে করে ত্বকে ফুসকুড়ি, র্যাস, চুলকানি, ত্বক ফুলে যাওয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা, বুকে ব্যথা এবং গলা জ্বালার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
জল শূন্যতা
অনেকেই সুস্থ থাকতে এবং ওজন কমাতে সকালে ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে অ্যালোভেরা রস পান করেন। কিন্তু বাজারজাত এই রস জল শূন্যতার সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।
ডায়রিয়া
যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার সমস্যা থাকে তবে অ্যালোভেরা খাবেন না। কারণ এতে উপস্থিত ল্যাক্সেটিভ গুণ আপনার আইবিএস-এর অভিযোগকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এর রসে অ্যানথ্রাকুইনোন নামে একটি পদার্থ থাকে, যা একটি রেচক। এর কারণে এটি গ্রহণকারী ব্যক্তি ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ায় কষ্ট পেতে পারে।
No comments:
Post a Comment