প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক :বর্ষাকাল শেষ হয়ে গেলেও জ্বলন্ত তাপ থেকে রক্ষা নেই। অতএব, শরীর যেমন ঘামছে, তেমনি মাথার ত্বকেও ঘাম হচ্ছে। প্রত্যেকেই কমপক্ষে একবার খুশকিতে ভুগছেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, নিম পাতা খুশকি থেকে মুক্তি পেতে জাদুর মতো কাজ করে। কারণ নিমের মধ্যে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান।
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠুন এবং কয়েকটি নিম পাতা চিবান। যদি আপনি তেতো হয়ে যান তবে আপনি এর সাথে মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। যদি আপনি একান্তই খেতে না পারেন, নিম পাতা সেদ্ধ করুন এবং জল ছেঁকে নিন তারপর খান।
যদি আপনার মাথায় খুশকি হয়, তাহলে প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে আপনার মাথার ত্বকে নিমের তেল লাগান। আপনি নিমের তেল বাড়িতেই তৈরি করতে পারেন। নারকেল তেল এবং কয়েকটি নিম পাতা সেদ্ধ করুন এবং এর সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তবে দিনের বেলা হলে রোদ লাগাবেন না।
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে নিমের সঙ্গে দইও মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি চুলকে নরমও করবে। কয়েকটি নিম পাতা নিয়ে তাতে এক বাটি দই মিশিয়ে নিন। এবার এটি মাথার তালুতে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
নিম দিয়ে তৈরি হেয়ার মাস্কের মাধ্যমে খুশকি দূর করা যায়। কয়েকটি নিম পাতার সাথে ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার এই মাস্কটি ভালো করে মাথার তালুতে লাগিয়ে ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
শ্যাম্পু করার পর নিম কন্ডিশনার ব্যবহার করলে আপনিও উপকৃত হবেন। বাড়িতে নিম কন্ডিশনার তৈরি করুন। কয়েকটি নিম পাতা সেদ্ধ করে ঠান্ডা করুন। এরপর শ্যাম্পু করার পর চুল ধুয়ে ফেলুন।
No comments:
Post a Comment