প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে প্রায়শই বিতর্ক হয়। সুতরাং সেই সময়টি আপনাদের পক্ষে খুব খারাপ চলে। আপনি আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ক্রুদ্ধভাবে কথা বলেন, তারপরে সম্পর্ক ভেঙে যায়। তারপরে যখন রাগ কমে যায় তখন আপনি ভাবেন যে এটি কেন হল। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে আবার প্যাচআপ করতে চান। কারণ আপনি আপনার সঙ্গীর থেকে দূরে থাকতে পারবেন না। আজ আমরা আপনাকে ব্রেকআপের পরে আবার কীভাবে প্যাচআপ করবেন সে বিষয়ে জানাতে চলেছি।
ব্রেকআপের পর এক্সের সামনে অন্য কোনো ছেলে/ মেয়ের সঙ্গে কথা বলুন। এটি করলে আপনার এক্স জ্বলন অনুভব করবে। আর আমরা তখনই জেলাসি অনুভব করি যখন আমরা কাউকে ভালোবাসি, তখন আমরা অন্য কে আমাদের সঙ্গীর সাথে দেখা পছন্দ করি না। সুতরাং আপনিও একাজ টি করে দেখতে পারেন।
প্রায়শই ব্রেকাপে ছেলেরা তাদের বান্ধবীর পুরানো কথাগুলি মনে রাখে। যার কারণে সে মানসিক চাপ পায়। তবে আপনি যদি আবার একই ব্যক্তির সাথে প্যাচআপ করতে চান তবে নেতিবাচক জিনিস থেকে দূরে থাকুন। যার কারণে আপনি খুব স্বচ্ছন্দ বোধ করবেন।
ব্রেকআপের পরে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে আপনার প্রেমিক বা প্রেমিকা সম্পর্কে সবাইকে বলার দরকার নেই। কারণ আপনি যদি সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে আপনার সঙ্গী সম্পর্কে আপনার অনুভূতি প্রকাশ করেন তবে তার অসন্তুষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
ব্রেকআপের কারণগুলি বুঝুন
ছেলে-মেয়েরা রাগ করে এবং চিন্তাভাবনা না করে সিদ্ধান্ত নেয়। যদি আপনিও তাড়াহুড়ো করে ব্রেকআপ করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তবে এর পিছনের কারণগুলি বোঝার চেষ্টা করুন। কারণ আপনি যদি কোনও কারন ছাড়াই ব্রেকাপ করেন, তবে আপনার আফসোস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
কারণ অনেকে ব্রেকআপের পরে মানসিকভাবে ক্লান্ত বোধ করেন। জীবন অপ্রতিরোধ্য অনুভব করতে পারে। ব্রেকআপের পরে নিজেকে এই জন্য সময় দিন।
No comments:
Post a Comment