প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : কর্ম জীবনে প্রবেশের সময় একটি ভাল কাজের নৈতিকতা তৈরি করা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি। তবে বেশিরভাগ চাকরি অনলাইনে থাকায় এর মধ্যে অনেকগুলি অভ্যাস বজায় রাখা কঠিন হয়ে পড়েছে। বাড়ি থেকে কাজ করার সময়, আমাদের আরও অনেক দায়িত্ব বেড়েছে। তবে, হোম টিপস থেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ আমাদের এই সমস্ত সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে।
বাড়ি থেকে কাজ করার জন্য একটি স্থির জায়গা রাখুন আপনার কর্মক্ষেত্র হিসাবে আপনার বাড়ীতে একটি নির্দিষ্ট জায়গা থাকা খুব জরুরি। এটি এমন একটি স্থান হওয়া উচিৎ যা অপেক্ষাকৃত বিচ্যুতি থেকে মুক্ত। এটি আদর্শভাবে বসার ঘরে থাকা উচিৎ নয়, কারণ এটি এমন এক জায়গা যেখানে লোকেরা উচ্চস্বরে কথা বলতে আসে, টেলিভিশন দেখতে বা অন্যান্য বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপ করতে আসে। ভাল প্রাকৃতিক আলো এবং বায়ুচলাচল সহ কোনও স্থানে আপনার ওয়ার্কস্টেশন সেট আপ করুন।
কাজের সময় সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুন!
অনলাইনে অর্থোপার্জনের অসংখ্য উপায় রয়েছে তবে সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় নষ্ট করা আপনাকে সেগুলির কোনও কাজ করতে সহায়তা করবে না। বাড়ি থেকে কাজ করার সময় সোশ্যাল মিডিয়া অন্যতম বৃহত গ্রাহক। গুণগত প্রতিবেদনে প্রকাশিত একটি গবেষণা সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সোশ্যাল মিডিয়া শ্রমিকদের উপর অনেক প্রতিকূল প্রভাব ফেলে।
আপনি কাজ করার সময় কিছু সংগীত বাজান!
যদি আপনার ব্যাকগ্রাউন্ডে কিছু গান বাজে তবে আপনি আরও ভাল কাজে ফোকাস করতে সক্ষম হবেন তবে বাড়ি থেকে কাজ করার জন্য কিছু টিপস হ'ল আপনার অফিসের জায়গার প্রতিলিপি করা। আপনি সমুদ্রের শব্দ, বৃষ্টি বা বনের শব্দ সহ সাদা শব্দ বাজিয়ে এটি করতে পারেন। আপনি এমন কিছু সংগীত বাজাতে পারেন যা আপনাকে আরও ভাল ফোকাস করতে সহায়তা করবে।
স্বাস্থ্যকর ডায়েট করুন!
নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি নির্ধারিত সময়ে প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবার খান। আপনি মাঝখানে ছোটখাটো স্ন্যাকস খেতে পারেন তবে পুরো খাবারের জায়গায় এটি খাবেন না।
No comments:
Post a Comment