প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক: করোনা ভাইরাসের দ্বিতীয় তরঙ্গের কারণে বর্তমানে দেশ ও বিশ্বে ভয়ঙ্কর পরিস্থিতি রয়েছে। লোকেরা প্রতিনিয়ত প্রাণ হারাচ্ছে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে লকডাউনের আওতায় ঘরে বন্দী হয়ে রয়েছে। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে হতাশা ও উদ্বেগের সমস্যাও সাধারণ হয়ে উঠছে। লোকেরা তাদের নিজস্ব উপায়ে এটি কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করছে, তবে আমেরিকা এবং ইউরোপে এটির জন্য এক অনন্য কৌশল ব্যবহৃত হচ্ছে। মানুষ মানসিক শান্তির জন্য কাউ হাগিং করছে অর্থাৎ গরুকে জড়িয়ে ধরেছে। তারা এর জন্য তারা ২০০ ডলার অর্থাৎ প্রায় ১৫ হাজার টাকা পর্যন্ত প্রদান করছে।
বৃদ্ধি পাচ্ছে গরুকে জড়িয়ে ধরার প্রবণতা
কংগ্রেস নেতা মিলিন্দ দেওড়া সিএনবিসির একটি ভিডিও শেয়ার করে বলেছেন যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে লোকেরা গরুকে আলিঙ্গন করতে প্রতি ঘণ্টায় প্রায় ১৫ হাজার টাকা পর্যন্ত প্রদান করছে। তিনি লিখেছেন, এটা পরিষ্কার যে ভারত এতে এগিয়ে আছে। ৩,০০০ বছর ধরে এখানে গরুদের পূজা করা হচ্ছে।
এর কারণ হিসেবে বলা হয়েছে যে গরুকে আলিঙ্গন করা কেবল মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেয় না, তবে মানসিক স্বাস্থ্যের দিক থেকে পোষ্য প্রাণীর সাথে থাকা খুব উপকারী। যাইহোক, ভারতে গরুকে আদর করা এবং জড়িয়ে ধরার রীতিটি বেশ প্রাচীন। এখন সারা বিশ্বে এই প্রবণতা বাড়ছে।
স্ট্রেস হরমোন হ্রাস করে
চিকিৎসকরা বলছেন যে গরুকে জড়িয়ে ধরার অনুভূতি বাড়িতে বাচ্চা বা পোষা প্রাণীর লালন পালন করার মতোই। একবারের আলিঙ্গন খুশির হরমোন অক্সিটোসিন, সেরোটোনিন এবং ডোপামিনকে ট্রিগার করে যা কর্টিসল (স্ট্রেস হরমোন) হ্রাস করে। এটি স্ট্রেসের মাত্রা, উদ্বেগ এবং হতাশার লক্ষণগুলি হ্রাস করে।
'গরুকে আলিঙ্গন' অনাক্রম্যতা নিয়ন্ত্রণ করে
গরু স্বভাবের দিক থেকে শান্ত, কোমল এবং ধৈর্যশীল। এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য শরীরের বিপাক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
No comments:
Post a Comment