প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মকালের এই দিনগুলিতে আম প্রচুর পাওয়া যায়। আমকে ফলের রাজা বলা হয়, এর বিশেষ স্বাদের কারণে বেশিরভাগ মানুষ আম খেতে পছন্দ করেন। আম খাওয়ার অনেকগুলি উপকারিতা রয়েছে তবে আপনি কি জানেন যে আম খাওয়ার পরে কিছু জিনিস খাওয়া উচিৎ নয় অন্যথায় এটি বিশাল ক্ষতির কারণ হতে পারে। তাহলে আসুন জেনে নেওয়া যাক আমের খাওয়ার পরে কোন জিনিসটি খাওয়া উচিৎ নয়-
জল পান :
আসলে, আম খাওয়ার সাথে সাথে জল পান করার ফলে পেটে ব্যথা, গ্যাস এবং অ্যাসিড তৈরি হয়। বারবার এটি করা অন্ত্রগুলিতে সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে যা বেশ মারাত্মক হতে পারে। আম খাওয়ার আধ ঘন্টা বা এক ঘন্টা পরে জল পান করা যায়।
কোল্ড ড্রিংকস :
আম খাওয়ার সাথে সাথে কোল্ড ড্রিংকস পান করাও ক্ষতিকারক বলে প্রমাণিত হতে পারে। দয়া করে শুনুন যে আমের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে চিনি রয়েছে এবং কোল্ড ড্রিঙ্কসে প্রচুর পরিমাণে চিনিও রয়েছে। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে যদি কোনও ব্যক্তি যদি ডায়াবেটিসের শিকার হন তবে সাধারণ এবং ঠান্ডা পানীয়ের সংমিশ্রণটি তার পক্ষে অত্যন্ত বিপজ্জনক বলে প্রমাণিত হতে পারে।
দই :
আমের খাওয়ার সাথে সাথে দই খাওয়াও ভুল। আসলে আম এবং দই একসাথে খেলে আমাদের দেহে কার্বন ডাই অক্সাইড আরও বেশি হয়ে যায়। যা শরীরে অনেক সমস্যা তৈরি করতে পারে।
করলা:
আম খাওয়ারর পরে করলা খাওয়াও ঠিক নয়। আসলে, আমের খাওয়ার পরপরই যদি করলা খান তবে বমি বমি ভাব, বমিভাব এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যা হতে পারে।
No comments:
Post a Comment