প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : আপনি ভারতে অনেক চা প্রেমিক পাবেন। ভারতে চায়ের জন্য এত চাহিদা রয়েছে যে যখনই কেউ এটির সুযোগ পান,তৎক্ষণাৎ সে চা পান করতে শুরু করে। চায়ের প্রতি সবার নিজস্ব পছন্দ রয়েছে। চায়ের বিভিন্ন রঙ এবং বিভিন্ন পরীক্ষা রয়েছে। আজ, এই প্রতিবেদনে, আমরা একটি পৃথক চা সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যা স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী এবং এটির দৃষ্টিতে এটি একেবারেই আলাদা।
আপনি নিশ্চয়ই অনেক ধরণের চা যেমন ব্ল্যাক টি, গ্রিন টি, লাল চা শুনেছেন। নীল টি সম্পর্কে কি কখনও শুনেছেন? কিছুটা অদ্ভুত লাগছে যে নীল চা। ওহ, আপনি কল্পনা শুরু করেছিলেন যে নীল চাটি দেখতে এরকম হবে। নীল চা এর স্বাদ কী এবং এটি কীভাবে তৈরি করা হবে তা আমরা আপনাকে জানাব। সেরা জিনিসটি এটি এত স্বাস্থ্যকর যে আপনি অবশ্যই এটি পান করতে চাইবেন। এটি তৈরির পদ্ধতি এবং এর উপকারিতা শিখুন।
এই চা ফুল থেকে প্রস্তুত হয়!
এই চা ফুল থেকে প্রস্তুত করা হয়। এই চা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। এই চাটি অপরাজিতা ফুল থেকে প্রস্তুত হয়। এই চা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। অপরাজিতার এই ফুলটি শঙ্খপুষ্পি নামেও পরিচিত।
কীভাবে নীল চা-টি তৈরি করবেন!
এটি তৈরির জন্য , প্রথমে পাত্রে এক কাপ জল গরম করুন। জল কিছুটা হালকা গরম হয়ে গেলে এতে ৫ থেকে ৬ টি অপরাজিতা ফুল দিন। এটি ভালভাবে ফুটতে দিন। এবার গ্যাস বন্ধ করুন, এই চায়ে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে গরম গরম পরিবেশন করুন।
নীল চা পান করার উপকারিতা :
নীল চা পান করার অনেক সুবিধা রয়েছে। এটি চিনির রোগীদের জন্য বিশেষ উপকারী। আসুন এর সুবিধাগুলি সম্পর্কে একবার দেখে নেওয়া যাক :
এনার্জি বুস্টার :
আপনি যদি এক কাপ নীল চা দিয়ে দিন শুরু করেন তবে আপনি সারা দিন ক্লান্ত বোধ করবেন না।
ওজন হ্রাস করে :
আপনি ওজন কমানোর জন্য সকালে এই চা ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য সকালে খালি পেটে এক কাপ নীল চা পান করুন, আপনি দেখতে পাবেন যে কিছুদিনের মধ্যে আপনার ওজন হ্রাস পাচ্ছে। এই চা মেদ পোড়াতে খুব উপকারী।
এটি শরীরের ডিটক্স করে দেহে
উপস্থিত টক্সিনগুলি বের করে দেওয়ার জন্য এটি খুব কার্যকর।
এই চা পান করলে দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায় দৃষ্টিশক্তি বাড়তে পারে। বাচ্চারা যদি চশমা পেয়ে থাকে তবে তাদেরও এটি পান করা উচিৎ। এর পাশাপাশি এটি ক্লান্তি, জ্বালা এবং চোখের ফোলাভাব কমাতেও কাজ করে।
No comments:
Post a Comment