প্রেসকার্ড ডেস্ক: দেশজুড়ে করোনার ভাইরাসের দুর্নীতির কারণে ভয়ের পরিবেশ রয়েছে। একদিকে কিছু লোক নিজেকে করোনার ফাঁদ থেকে রক্ষার জন্য সমস্ত সতর্কতা অবলম্বন করছেন, অন্যদিকে কিছু লোক আছেন যারা সুরক্ষা ব্যবস্থা ছাড়াই এটিকে বাড়ির বাইরে নিয়ে যাচ্ছেন এবং এর সাথে সংযুক্ত নন। আজ আমরা আপনাকে এমন ৫ টি ভুল বলতে যাচ্ছি যার কারণে করোনার ভাইরাস ক্রমাগতভাবে একজন ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ছে।
১. সামাজিক দূরত্ব
না করোনার ভাইরাস এড়ানোর জন্য, অন্য ব্যক্তির থেকে ৬ ফুট দূরত্ব রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এমন পরিস্থিতিতে যদি আপনি কোনও জনাকীর্ণ স্থান এবং সর্বজনীন স্থানে যান, তবে তা অবিলম্বে সেখানে যাওয়া বন্ধ করুন বা সম্পূর্ণ সতর্কতার সাথে যান । এছাড়াও, বন্ধ জায়গায় অনেক লোকের সাথে দেখা করা ভাল নয়। তাই যথাসম্ভব মানুষের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন এবং সম্পূর্ণ যত্ন নিন।
২. সর্দি-কাশি এবং জ্বর
পরিবর্তিত আবহাওয়ার কারণে এই সময়ে লোকেরা সর্দি, কাশি এবং জ্বরে ভুগছেন, তবে বেশ কয়েকদিন এই সমস্ত লক্ষণ উপেক্ষা করা ঠিক নয়। কারণ এই সমস্ত লক্ষণগুলি করোনার ভাইরাসজনিত কারণেও হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন এবং পরিবারের সদস্যদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। সময়ে সময়ে আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করে দেখুন। যদি ৩ দিন পরেও জ্বর অব্যাহত থাকে তবে আপনার করোনার বিষয়টি নিশ্চিত করে দেখুন।
৩. দীর্ঘ সময়ের জন্য একই মাস্ক ব্যবহার
করোনার ভাইরাস এড়াতে সবার মাস্ক পরা খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। তবে আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে একই মাস্ক ব্যবহার করে থাকেন তবে তা করবেন না। এ কারণে ভাইরাসের ঝুঁকি কমে যাওয়ার পরিবর্তে বাড়তে পারে।
৪. রাস্তায় থুতু ফেলার ভুল অভ্যাসটি
করোনার ভাইরাস ছড়িয়ে দেওয়ার কারণে, পাবলিক প্লেসে থুতু সহ। কিছু মানুষের ভুল অভ্যাস অন্যের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলছে। তাই নিজেকে রাস্তায় থুতু ফেলার থেকে বিরত করুন।
৫. লিফটে হাত রাখা
আপনি যদি লিফট ব্যবহার করেন তবে, এটি ব্যবহার করার সময় কিছুটা সতর্কতা অবলম্বন করুন যেমন আঙুল দিয়ে লিফটের বোতাম টিপার পরিবর্তে আপনি কোনও কাপড় বা টিস্যু ব্যবহার করে টিপতে পারেন।

No comments:
Post a Comment