ত্বককে উজ্জ্বল করতে ব্যবহার করুন আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিগুলি

আয়ুর্বেদে স্বাস্থ্যের জন্য যেমন অনেকগুলি প্রতিকার রয়েছে, তেমনিভাবে মুখ উজ্জ্বল করার জন্য অনেকগুলি প্রেসক্রিপশনও দেওয়া হয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে আয়ুর্বেদের মতে ডায়েট খাওয়া আপনার ত্বকের সমস্যাও দূর করতে পারে। আসুন, জেনে নিন এমন মাস্ক যা মুখকে আলোকিত করে তোলে- 

পেঁপে ও মুলতানি মাটির

দূষণের ফলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে পেঁপে ও মুলতানি মাটি এড়ানো যায়। পেঁপে ট্যানিং অপসারণ করার সময়, মুলতানি মিতি মুখের ধুলো এবং ময়লা পাশাপাশি পিপিম্পলস অপসারণ করে।

কীভাবে বানাবেন -

 একটি পাত্রে পেঁপে এবং এতে মধু, লেবুর রস, চন্দনের কাঠের গুঁড়ো এবং মুলতানি মিতি মিশিয়ে নিন। এবার এটি মুখে লাগান এবং কিছুক্ষণ পরে ধুয়ে ফেলুন।

উবাতান

উবাতান সৌন্দর্যের এক শতাব্দী প্রাচীন প্রতিকার, এটি আয়ুর্বেদিক উপাদানের মিশ্রণ। ঐতিহ্যগতভাবে, বিয়ের আগে সুন্দর এবং অনর্থক ত্বক পেতে কনে এবং কনেদের প্রয়োগ করা হয়। এটি প্রয়োগ করার ফলে মুখটি উজ্জ্বল ও উজ্জ্বল হয় বলে বিশ্বাস করা হয়।

কীভাবে বানাবেন-

এটি তৈরি করতে হলুদ, ছোলা ময়দা, চন্দনের কাঠের গুঁড়ো, গোলাপ জল এবং দুধ মিশিয়ে মুখে লাগান।

সবুজ মুগ ডাল

মুং ডাল কেবল প্রাণহীন ত্বকে জীবন জুড়ে দেয় না, ত্বকের রঙও লাইট করে। মুং ডালের সাথে ত্বক স্ক্রাব করলে মুখের চুল থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

কীভাবে তৈরি

করবেন- মুগ ডাল পিষে এর গুঁড়ো তৈরি করে নিন, এবার এতে চন্দন ও কমলার খোসার গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এতে লেবুর রস, গোলাপ জল এবং তরকারি পাতা মিশিয়ে নিন। একই সাথে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে, মসুর ডাল সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন এবং এতে মধু যোগ করুন। এছাড়াও ট্যানিং থেকে মুক্তি পেতে মুগ ডালের গুঁড়োতে দই মিশিয়ে মুখে লাগান। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। 

ব্রণ এবং যে কোনও ধরনের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নিম মাস্ক সেরা বিকল্প। নিমও এক দুর্দান্ত টোনার।

কীভাবে তৈরি করবেন-

নিম পাতা নিন এবং এটি পিষে নিন। এতে লেবুর রস মিশিয়ে পানি মিশিয়ে নিন। এই মাস্কটি মুখে লাগান। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে চন্দন গুঁড়াও যোগ করতে পারেন। মুখের দাগ দূর করতে নিমের পেস্টে গোলাপ জল লাগান।

হলুদ ,চন্দন 

ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য হলুদ এবং চন্দন চেয়ে ভাল কিছুই নেই। এটি কেবল আপনার ত্বকের স্বরকে বাড়িয়ে তুলবে না বরং একটি আভা দেয়। 

কীভাবে তৈরি করবেন-

ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে হলুদ গুঁড়োতে চন্দন কাঠের গুঁড়ো এবং এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এটি মুখে লাগান এবং ১০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। ট্যানিং অপসারণ করতে মধু এবং দুধ যোগ করা যেতে পারে।