অতিরিক্ত স্ট্রেস এবং নাক থেকে ঘন ঘন রক্তপাত হতে পারে উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ

প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : আজকের দিনে উচ্চ রক্তচাপ একটি খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশ্বের বিপুল সংখ্যক মানুষ এই সমস্যায় লড়াই করছেন। সুস্থ থাকার জন্য রক্তচাপ অত্যন্ত জরুরি। উচ্চ রক্তচাপে ধমনীতে রক্তচাপ বাড়তে শুরু করে। চাপের এই বৃদ্ধির কারণে, ধমনীতে রক্ত ​​প্রবাহ বজায় রাখতে হার্টের আরও ভালো কাজ করা প্রয়োজন। বেশিরভাগ লোক উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাটিকে উপেক্ষা করে। কিছু লোক ওষুধ খেয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার এটি সম্পর্কে সতর্ক হওয়া দরকার, তাই আসুন আমরা আপনাকে আজ উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক লক্ষণ সম্পর্কে বলি।

উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক লক্ষণগুলি উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক পর্যায়ে, কোনও ব্যক্তির মাথার পিছনে এবং গলায় ব্যথা শুরু হয়। অনেক সময় আপনি এই সমস্যাগুলি এড়িয়ে যান, যা পরে একটি বড় সমস্যা হয়ে ওঠে। উচ্চ রক্তচাপের অনেকগুলি লক্ষণ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে-

টান অনুভব করা

যদি আপনি খুব বেশি টান অনুভব করেন তবে এটি উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি ছোট ছোট জিনিস এমনকি রাগ করতে শুরু করে। অনেক সময় এমন হয় যে সে সঠিক এবং ভুলের মধ্যে শনাক্ত করতে অক্ষম। এটি পরীক্ষা করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ।

মাথার: মাথার  উচ্চ রক্তচাপ খুব সাধারণ। অনেক সময় শরীরে দুর্বলতার কারণে মাথা ঘুরতে  শুরু করে। এক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ।

ক্লান্ত বোধ

যদি আপনি কিছুটা কাজ করার পরে বা কিছুটা দ্রুত হাঁটার সমস্যা বোধ করেন তবে আপনি উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগতে পারেন।

নাক থেকে রক্তপাত

যদি আপনার শ্বাস নিতে, দীর্ঘ শ্বাস নিতে বা শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে একবার আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা আরও বেশি। এটির সাহায্যে যদি আপনার নাক থেকে রক্ত ​​আসছে তবে আপনার এটি পরীক্ষা করা উচিৎ।

নিদ্রাহীনতার সমস্যা

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় যে উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের রাতে ঘুমাতে সমস্যা হয়। যাইহোক, কিছুটা উদ্বেগ বা নিদ্রাহীনতার কারণেও এই সমস্যা হতে পারে।

হৃৎস্পন্দন

উচ্চ রক্তচাপের কারণে হতে পারে যদি আপনার হৃৎস্পন্দন হঠাৎ ত্বরান্বিত হয় বা আপনি যদি আপনার হৃদয়ে ব্যথা অনুভব করেন।