ঘুমের ওপরও পড়েছে করোনার প্রভাব - pcn page old

Post Top Ad

Post Top Ad

Saturday, 3 October 2020

ঘুমের ওপরও পড়েছে করোনার প্রভাব

 


খালি সুপারমার্কেট, পাবগুলিতে কার্বস এবং একটি বিশাল হাসপাতাল নির্মাণ কোনও হরর সিনেমার মতো দৃশ্যের প্রস্তাব দেয়। তবে বিজ্ঞানীরা বলেছেন যে কোভিড -১৯ এর রোগটি আসলেই দুঃস্বপ্নের চেয়ে কম নয়। ৮০০ সালে, স্বেচ্ছাসেবীদের অর্ধেকেরও বেশি তারা তাদের স্বপ্নে মহামারীটির একটি ছবি দেখেছেন বলে দাবি করেছেন।


ফিনল্যান্ডের এক চতুর্থাংশ অংশগ্রহণকারী জানিয়েছেন যে তাদের বারবার ঘুমের স্বপ্ন নিয়ে লড়াই করতে হয়েছিল। ঘুমের ধরণগুলির পরিবর্তনের মধ্যে রয়েছে কাউকে জড়িয়ে ধরা, ভিড়ের মধ্যে আটকে যাওয়া, পার্টি উপভোগ করা এবং ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হওয়া included বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে মহামারীগুলির সময়ে স্বপ্ন আমাদের আচরণ শিখায়। তারা বলে যে ঘুমের স্বপ্ন দেখে আমাদের পরিবর্তিত আচরণকে শক্তিশালী করতে পারে।


বিজ্ঞানীরা ২৮ মার্চ থেকে ১৫ এপ্রিল পর্যন্ত প্রতিদিন সকালে অংশগ্রহণকারীদের তাদের স্বপ্নগুলি বলতে বলেন। লক্ষণীয় বিষয়, এই সময়ে করোনার সংক্রমণ রোধে ফিনল্যান্ডে একটি দেশব্যাপী লকডাউন চাপানো হয়েছিল। বিজ্ঞানীরা স্বপ্নের গবেষণার জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার কৌশলগুলির সহায়তা নিয়েছিলেন। তাদের স্বপ্নটি জেনে, এটি বোঝার চেষ্টা করা হয়েছিল যে তার আগের চেয়ে বেশি দুঃস্বপ্ন দেখছেন কী না।


গবেষকরা বলেছেন যে কোভিড -১৯ লকডাউনটি তাদের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলেছিল ,দেখে আমরা অবাক হয়েছি। ফলাফলগুলি থেকে, আমরা জানতে পারি যে স্মৃতিশক্তির প্রভাবটি কঠিন পরিস্থিতিতে দেখা স্বপ্নগুলি থেকে বোঝা যায়। গবেষণার জন্য ৩২০০ জন অংশগ্রহণকারীদের ঘুম এবং স্ট্রেস ডেটা ব্যবহার করা হয়েছিল। এগুলি ছাড়াও এই সময়ে ৮০০ জন অংশগ্রহণকারীদের স্বপ্ন পরীক্ষা করা হয়েছিল। গবেষণাটি 'সাইকোলজির ফ্রন্টিয়ার্স' নামে একটি ম্যাগাজিনে প্রকাশিত হয়েছে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad