প্রেসকার্ড নিউজ ডেস্ক : আজকের জীবনযাত্রা আমাদের স্বাস্থ্য এবং আরামকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করেছে। চলমান জীবনে দুর্ভোগ বৃদ্ধি পেয়েছে যার কারণে আপনার খাবার ও পানীয় ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এটির স্বাস্থ্যের উপর প্রত্যক্ষ প্রভাব পড়ে। অনেকের সাধারণ অভিযোগ হ'ল তারা খাবার হজম করতে পারছেন না। তাদের ক্ষুধা লাগছে না। যদি আপনারও এটি হয়, তবে আমরা আপনাকে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার বলি। এটি আপনার পেটের ব্যথা উপশম করবে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকেও মুক্তি পাবে।
* খাবার না খাওয়া: পেটের ক্ষুধার অভাব হ'ল প্রায় সমস্ত রোগের মূল। কারণ যখন খাবার হজম হয়, তখন রস থেকে রক্ত, মাংস এবং বীর্য উৎপাদিত হয়। যখন খাবার হজম হয় না তখন এটি রস বের করে না, মাংস, চর্বি এবং বীর্য ইত্যাদিও তৈরি হয় না। এটি মানুষকে দুর্বল করে তুলবে।
* আজ আমি সমস্ত মানুষের জন্য একটি রেসিপি বলতে যাচ্ছি, বিশেষত সেই লোকদের জন্য যারা অনেক জায়গায় বদহজমের ওষুধ খেয়েছেন এবং বিশ্রাম পাননি। এই জাতীয় একটি রেসিপি যা খুব ব্যয়বহুল নয় ।
* গোল মরিচ, দারুচিনি, ঘি তে সূক্ষ্ম হিংয়ের গুঁড়ো, শুকনো আদা, বড় এলাচের বীজ এবং ছোট মরিচের সবকোটাই দেওয়া হয় ৩০-৩২ গ্রাম অর্থাৎ অর্ধ-আধা হিউ এবং কালো নুন, পাথর নুন, ভাজা কালো দানার ডাল, ভাজা জিরা এবং আমজোদ। সমস্ত ৬৫ গ্রাম, এক এক করে, পিষে নিন এবং গুঁড়ো তৈরি করুন। এবং প্রতিদিন এটি সকালে খালি পেটে গরমজলের সাথে সেবন করুন উপকার পাবেন।
No comments:
Post a Comment