পেটে পাথরের লক্ষণ ও ঘরোয়া টোটকা

 পাথর এখন একটি খুব সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা যে কোনও বয়সের মানুষের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে।  যার মধ্যে কিডনিতে পাথর সবচেয়ে বেশি মানুষের হয়ে থাকে।  ইউরিনে উপস্থিত রাসায়নিক ইউরিক অ্যাসিড, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম এবং অক্সালিক অ্যাসিড পাথর তৈরি করে।  আজকাল, প্রতি ৫ তম ব্যক্তির এই রোগ রয়েছে।  কিডনিতে পাথর বেশিরভাগ কিডনিতেই উপস্থিত থাকে তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি মূত্রনালী বা গালের ব্লাডারেও থাকে।

 কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ -

 ইউরিনে রাসায়নিকের অতিরিক্ত পরিমাণ। শরীরে খনিজের অভাব ৩ ডিহাইড্রেশন ৪ ভিটামিন ডি এর অতিরিক্ত

 কিডনিতে পাথরের লক্ষণগুলি -

 প্রস্রাবের মাত্রাতিরিক্ত পরিমাণ

 প্রস্রাবে ব্যথা

 অসুস্থ

ঘুম কম হওয়া

 জ্বর

 পেট ব্যথা

 ঘাম

 যত বড় পাথর, তত বেশি ব্যথা।  এটি সময়ের সাথে বৃদ্ধি পায়, তাই আপনি যদি এরকম কোনও লক্ষণ দেখেন তবে শুরুতে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত।  পাথরগুলি আমাদের চিকিত্সা বিশ্বে সহজে চিকিত্সা করা হয় তবে এর জন্য আমাদের আরও বেশি ব্যয় করতে হবে।  এটি প্রাকৃতিকভাবেও চিকিত্সা করা যেতে পারে, আমরা আপনাকে আজ একই পদ্ধতিগুলি বলব।  আপনার যদি পাথর থাকে তবে আপনার সর্বাধিক পরিমাণে জল এবং যে কোনও তরল গ্রহণ করা উচিত, তাই প্রস্রাব বেশি আসবে এবং এটি শরীরের ময়লা দূর করবে।  পাথর নিরাময়ের ঘরোয়া উপায় -

 

 

 লেবুর রস এবং জলপাইয়ের তেল - গালের ব্লাডারের পাথর নিরাময়ে লেবুর রস এবং জলপাইয়ের তেল সংমিশ্রণ খুব কার্যকর।  কিডনিতে পাথরও এটির মাধ্যমে নিরাময় হয়।  লেবুতে উপস্থিত সাইট্রিক অ্যাসিড শরীরের অভ্যন্তরে ক্যালসিয়াম ভিত্তিক পাথর ধ্বংস করে এবং এর বৃদ্ধি পুরোপুরি মেরে ফেলে।

 ৪ টেবিল চামচ লেবুর রসে একই পরিমাণে জলপাই তেল মিশ্রণ করুন।

 প্রয়োজন মতো জল দিয়ে এই মিশ্রণটি পান করুন।

 এই প্রক্রিয়াটি দিনে ২-৩ বার পুনরাবৃত্তি করুন।  টানা ৩ দিন এটি করুন।

 যদি আপনার পাথরটি একটি ডোজ পরে বেরিয়ে আসে তবে এই প্রক্রিয়াটি আর চালিয়ে যাবেন না।  (পাথর প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়)

 সতর্কতা - যদি আপনার পাথরের আকার বড় হয়, তবে এই পদ্ধতিটি করবেন না, ঘরের প্রতিকারের আগে, কোনও ডাক্তার পরীক্ষা করে নিন।

 ভি

ভিনেগার - অ্যাপল ভিনেগার কিডনিতে পাথর দ্রবীভূত করে।  তবে এতে ক্ষারযুক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা রক্ত ​​এবং মূত্রকে প্রভাবিত করে।  ২ কাপ চামচ জলে ২ চামচ ভিনেগার এবং ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন।  এটি দিনে ১-২ বার পান করুন।

 ডালিম - ডালিম এবং রস উভয়ই কিডনির পাথর দূর করতে সহায়ক।

 প্রতিদিন ১ টি ডালিম বা ১ গ্লাস ডালিমের রস পান করুন।  আপনার যদি এটি বেশি পছন্দ না হয় তবে আপনি এর কিছু শস্য সালাদে খেতে পারেন।

 এ ছাড়া ১ টেবিল চামচ ডালিম পিষে একটি পেস্ট তৈরি করে নিন, এবার এটিকে সিদ্ধ কালো ছোলা দিয়ে খান বা একটি স্যুপ তৈরি করে পান করুন।  এটি দেহের অভ্যন্তরে পাথরটি নষ্ট করে।

 তুলসী - তুলসী যে কোনও কিডনি রোগের জন্য খুব ভাল ওষুধ, পাশাপাশি এটি দেহের পুরো অঙ্গকেও সুস্থ রাখে।

 ১ চা চামচ তুলসীর রস এবং মধু মিশিয়ে প্রতিদিন কয়েক মাস ধরে এটি পান করুন ।আপনি যদি মধু পছন্দ না করেন, তবে আপনি কেবল তুলসীর রস পান করেন।

 এ ছাড়া কিছু তুলসী পাতাও চিবিয়ে খেতে পারেন।

 এ ছাড়া তুলসীর চা বানিয়ে পান করতে পারেন, এর জন্য আপনি তুলসীর কয়েকটি পাতা জলে সিদ্ধ করতে পারেন, ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করতে পারেন।

 তরমুজ - পাথর অপসারণের জন্য তরমুজ একটি খুব ভাল উত্স।  তরমুজে পটাশিয়াম রয়েছে যা কিডনি শক্তিশালী করতে সহায়ক।  এটি ইউরিনে অ্যাসিডের স্তর সমান রাখে।  পটাশিয়ামের পাশাপাশি এতে পানির পরিমাণও বেশি থাকে, এটি খেলে শরীরে জল বেড়ে যায় এবং পাথর প্রস্রাবের মাধ্যমে সরে যায়।  প্রতিদিন তরমুজ খেলে কিডনিতে পাথর বের হয়।

 গমের পাতার রস - কিডনিতে পাথর প্রাকৃতিক উপায়ে অপসারণ করতে গমের রস পান করা ভাল।  আপনি গনগ্রাসের রস বের করুন, ১ গ্লাস রসে ১ চামচ লেবু এবং ১ চামচ মধু মিশিয়ে নিন।  এটি দিনে ২-৩ বার পান করুন।  এতে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, ভিটামিন বি এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে।

 কর্ণফ্ল্যাক্স - এটিতে যুক্তির সমস্ত পুষ্টি রয়েছে, যার কারণে শরীর সমস্ত খনিজ পদার্থ পায়।  এটি ভিটামিন এবং ফাইবার সমৃদ্ধ।  এটি খেলে ইউরিনে ক্যালসিয়াম কমে যায়, যা পাথর তৈরি করে না।  কিডনিতে পাথর হওয়ার ক্ষেত্রে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত।  এই ক্ষেত্রে, ব্রান ফ্লেক্স সবচেয়ে ভাল।  আপনি যদি এটি প্রতিদিন খান, তবে পাথরের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।  দুধের সাথে ১ বাটি ফ্লাক্স মিশ্রিত করে আপনি ৮ মিলিগ্রাম ফাইবার পাবেন যা আমাদের দেহের প্রয়োজন।  এটি আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করবেন না।

 এগুলি ছাড়াও আপনি আঁশযুক্ত সমৃদ্ধ খাবারের জন্য আটার রুটি খেতে পারেন, এতে ম্যাগনেসিয়ামও রয়েছে, যা পাথর সরিয়ে দেয়।  এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন ১-২ টি  রুটি খাওয়া উচিত।

 রাজমা - রাজমায় প্রচুর ফাইবার আছে ।  রাজমা যেকোন ধরণের পাথর নষ্ট করে দেয়।  রাজমাকে ভিজিয়ে এনে সিদ্ধ করে নিন, এই জলটি ঠান্ডা করুন এবং কয়েকবার পান করুন, এতে ব্যথাও কমে যায়।  ২৪ ঘন্টার মধ্যে রাজমার জল ব্যবহার করুন।  আপনি শাকসবজি এবং স্যুপগুলিতেও রাজমা ব্যবহার করতে পারেন।

 বাতাবি লেবু- জাম্বুরা এ জাতীয় উপায়ে ভাল, এতে পটাসিয়াম এবং লবণ থাকে, পাশাপাশি কিডনিতে এমন জল পাওয়া যায় যা কিডনি যেতে দেয়।

 পেঁয়াজ - পেঁয়াজের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে, এটি অনেক রোগ থেকে রক্ষা করে।  ১ গ্লাস জলে ২ টি পেঁয়াজ রাখুন এবং কম আঁচে সেদ্ধ করুন, রান্না করার পরে ঠান্ডা করুন।  এবার পাত্রে পিঁয়াজ কুচি করে নিন।  এটি ফিল্টার করার পরে, রসটি বের করুন এবং এটি ১-২ দিনের জন্য পান করুন।

 পাথরগুলির ব্যথা খুব বেদনাদায়ক, যখনই আপনি এরকম অনুভব করেন, আপনার নিকটস্থ ডাক্তারকে দেখা উচিত।  আপনার কেবলমাত্র ডাক্তারের পরামর্শেই এই পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করা উচিত।