অতিরিক্ত ডিকোশণ পান করার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

 

করোনার ভাইরাসজনিত মহামারী এড়াতে ডিকোশন ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বলা হয়ে থাকে যে ডিকোশনটি কেবল সুস্থতা বাড়িয়ে তোলে না বরং বিভিন্নভাবে স্বাস্থ্যকর রাখতেও সহায়তা করে। তবে অতিরিক্ত গ্রহণের ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, আপনার দিনে দিনে কত বার ডিকোশন পান করা উচিৎ এই প্রশ্নের উত্তর জানা গুরুত্বপূর্ণ।

এক দিনে কত পরিমাণে ডিকোশন প্রয়োজন?

বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ডেকোশনের পরিমাণ আয়ুর্বেদিক দেহের উপর নির্ভর করে। আয়ুর্বেদে দেহকে তিন প্রকার - ভাত, পিট্টা এবং কাফ বলে মনে করা হয়। তাঁর মতে, আমাদের দেহ এই তিনটি প্রবণতার মধ্যে একটি। এটি অধ্যয়ন করে এর গঠন, ত্রুটি, মানসিক অবস্থা এবং প্রকৃতি শনাক্ত করা যায়।

ভাত: আপনার শরীরটি যদি ভাতের উপর নির্ভরশীল হয় তবে দিনে দুবার ডিকোশন ব্যবহার করা যেতে পারে। ভাতযুক্ত ব্যক্তিরাও তাদের কাটা কাটাতে কিছুটা ঘি যোগ করতে পারেন। যাতে শরীরের শুষ্কতা দূর হয়।

পিত্ত: পিত্তদেহযুক্ত ব্যক্তিদের দিনে একাধিকবার ডিকোশন পান করা উচিৎ নয়। এগুলি ছাড়া খালি পেটে তাদের কখনও ডিকোশন গ্রহণ করা উচিৎ নয়। ডিকোশনের সর্বোত্তম সময় সন্ধে হয় পিত্ত শরীরের লোকদের জন্য।

কাফা: কাফা দেহের লোকেরা দিনে ২-৩ বার ডাবের পরিমাণ সেবন করতে পারেন। এই ধরনের লোকেরা ভাইরাল রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। সুতরাং, ডিকোশন তাদের জন্য অমৃতের মতো কাজ করে।

অতিরিক্ত ডিকশোনের এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মিশ্রণ তৈরির জন্য ব্যবহৃত উপাদানগুলি শরীরে তাপ উৎপাদন করে। এতে শরীরে কিছু বিশেষ সমস্যাও থাকতে পারে। আপনি যদি প্রতিদিনের ব্যবহারের কোনও লক্ষণ দেখতে পান তবে বুঝতে পারেন যে আপনি এটি প্রচুর পরিমাণে খাচ্ছেন। আপনার নাকের রক্তক্ষরণ, প্রস্রাব প্রবাহে অসুবিধা, মুখে ফোঁড়া, টকযুক্ত পেট এবং অতিরিক্ত পেটের গ্যাসের মুখোমুখি হতে পারে।

ডিকোশন এর পরিমাণ কত?

যারা ডিকোশন ব্যবহার করছেন তাদের পরিমাণের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিৎ। ৫০ মিলির বেশি ডিকোশন সেবন করা উচিৎ নয়। ফুটানোর জন্য ১০০ মিলি জলে ডিকোশনের উপাদানগুলি ছেড়ে দিন। এইভাবে, যখন ৫০ মিলি কমে যায় তবে এটি খাওয়া যায়।