বাচ্চাদের মাথার ত্বক এবং চুল স্বাস্থ্যকর রাখার কিছু কার্যকরী টিপস

 

আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, নবজাত শিশুর মাথার ত্বক এবং চুলগুলি ত্বকের মতোই উপাদেয় এবং এদের প্রতি সমান মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞরা আপনার শিশুর মাথার ত্বক এবং চুল সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শগুলি ভাগ করেছেন। শিশুদের ক্রমবর্ধমান দিনগুলিতে সঠিক যত্ন এবং নির্দিষ্ট চুলের যত্নের রুটিন বেছে নেওয়া ঘন, নরম এবং স্বাস্থ্যকর চুল পেতে সহায়তা করবে।

হিমালয় ড্রাগ সংস্থার আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ প্রতিভা বাবশেট এক বিবৃতিতে বলেছিলেন, "স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধি নিশ্চিত করার জন্য ওয়েলিং (তেলিং) প্রথম পদক্ষেপ বেশিরভাগ শিশু শুষ্ক মাথার ত্বক, খুশকি এবং চুল কম দেয়। বৃদ্ধির জন্য বিকাশযুক্ত, যা তেল ম্যাসেজ দিয়ে প্রতিদিন পরিচালনা করা যায়।

তিনি বলেন, "সবসময় এমন পণ্য বাছাই করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে প্রাকৃতিক উপাদান থাকে এবং এটি শিশুর চুলের জন্য নিরাপদ এবং নরম বলে পরিচিত।"

ডান চুলের তেল নির্বাচন করার সময়, এমন পণ্য ব্যবহার করুন যা মৃদু, নিরাপদ এবং বৈজ্ঞানিকভাবে গবেষণা করা এবং খনিজ তেল, অ্যালকোহল, প্যারাবেন, সিন্থেটিক রঞ্জক এবং ফ্যাথলেটগুলি মুক্ত।

ডাঃ প্রতিভা পরামর্শ দিয়েছিলেন, "একটি শিশুর চুলের তেল মাথার ত্বকে যেমন আমলা, গোটু কোলা, মেথি, বিটলস এবং নারকেল, বাদাম, জলপাই এবং তিলের তেলকে ময়শ্চারাইজ করতে, শুষ্কতা রোধ করতে, চুল পুষ্ট করে এবং এটিকে নরম ও স্বাস্থ্যকর করতে সহায়তা করে।

চুলের তেলে আমলা চুলকে শক্তিশালী করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। একই সাথে, গোটু কোলা চুলের ঘনত্ব উন্নত করতে সহায়তা করে, ভ্রিংরাজ চুলকে আরও শক্তিশালী করতে এবং কালো করতে সহায়তা করে এবং মেথি চুল পড়া রোধ করতে এবং চুলকে মজবুত ও ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে।

নারকেল তেলেরও রয়েছে বিশেষত্ব। এটি মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করে, শুষ্কতা রোধ করে এবং চুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে উৎসাহ দেয়। বাদাম তেল চুলকে চকচকে ও নরম করতে সহায়তা করে, জলপাই তেল চুলকে রেশমী ও চকচকে রাখতে সহায়তা করে এবং তিলের তেল চুল পুষ্ট করতে সহায়তা করে।

রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং চুলের বৃদ্ধির জন্য নিয়মিত আপনার শিশুর মাথায় ম্যাসাজ করুন। একটি নরম তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং আস্তে আস্তে চুল শুকান; এটি চুল ভাঙ্গা রোধ করবে।

ডাঃ প্রতিভা বলেছিলেন, "আপনার বাচ্চার চুল এবং মাথার ত্বকের ত্বক প্রাথমিক মাসগুলিতে সংবেদনশীল থাকে, যার ফলে তারা অ্যালার্জি এবং জ্বালা-যন্ত্রণায় ভুগেন। তাই, চেষ্টা করুন এবং শরীর এবং চুলের জন্য একই তেল ব্যবহার করুন।