স্ত্রীকে শয্যায় উষ্ণ অবতারে দেখতে চান? তাহলে তাকে ভালোভাবে ঘুমোতে দিন

ঘুম শরীরের ক্লান্তি মিটিয়ে নতুন এনার্জি আনে এ কথা আগেই প্রমাণিত। এবার প্রমাণ হল নতুন তথ্য। গভীর ঘুম মহিলাদের মধ্যে যৌন ইচ্ছা বাড়িয়ে তোলে।

ওয়াশিংটনের ১৭১ জন মহিলাকে নিয়ে করা একটি গবেষণামূলক পরীক্ষায় দেখা গিয়েছে তাদের রাতের গভীর ঘুম পরের দিনের যৌন ইচ্ছাকে বাড়িয়েছে। নিজের সঙ্গীকে তারা আরও বেশি কাছে পেতে চেয়েছেন পরের দিন।

পরীক্ষা করে দেখা গিয়েছে, অতিরিক্ত প্রত্যেক ঘণ্টার ঘুম মহিলাদের যৌন ইচ্ছাকে বাড়িয়েছে ১৪ শতাংশ।

এছাড়াও এই গবেষণা প্রমাণ করেছে যে সব মহিলারা পর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত ঘুমান তাদের যৌনসংক্রান্ত শারীরিক সমস্যাও অনেক কম।

যে সকল মহিলারা পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমান না তাদের যৌন সংক্রমণ বেশি এবং তাদের মিলনের ইচ্ছাও কম। তবে প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত ঘুম শরীরের পক্ষে যে ভালো তা নয়। কিন্তু শরীরের চাহিদা অনুযায়ী মস্তিষ্ককে বিশ্রাম দেওয়া অবশ্যই প্রয়োজন।







সূত্র: বিডি হেডলাইন