আজকের বিষয় শুনেই একটু অন্যরকম লাগছে না? যাই হোক শিরোনাম দেখে বুঝেই গিয়েছেন আজকে কি বিষয়ে কথা হবে। আমাদের মধ্যে ৯৯% মেয়েরা রাতে প্যান্টি পরে ঘুমোয়। কিন্তু শরীরের জন্য এটি ক্ষতিকর হতে পারে। কেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত।
রাতে প্যান্টি পরে ঘুমানো উচিৎ না
রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে প্যান্টি না পরে ঘুমনোর অভ্যাস করুন এবার থেকে না হলে শারীরিক নানা সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে যারা সারাদিন বাইরে কাজ করেন তাদের উচিৎ বাড়ি ফিরে ভালো করে ফ্রেশ হয়ে, প্যান্টি না পরে থাকা। কারন নানা রকমের ইনফেকশান, ত্বকের নমনীয়তা নষ্ট হওয়া, রক্ত চলাচলের সমস্যা, আরও অনেক কিছু হতে পারে।
ইনফেকশান
ইনফেকশান হওয়ার সম্ভাবনা সব থেকে বেশি, যা হয়েও থাকে মাঝে মাঝে। আসলে সারাক্ষণ একটি জায়গা যদি টাইট ভাবে কভার করা বা ঢাকা থাকে, তাহলে হাওয়া চলাচলে বাধা পায়। এর থেকে ঘাম দেখা দেয় গোপনাঙ্গে। ফলে ইচিং হতে শুরু করে। আমাদের গোপনাঙ্গের চামড়া খুবই সেনসিটিভ ফলে অল্পতেই ইনফেকশান বেড়ে যেতে থাকে। তাই চেষ্টা করুন রাতের বেলায় প্যান্টি না পরে ঘুমানোর। কারন রাতের অনেকটা সময় গোপনাঙ্গে প্যান্টি না থাকলে সেখানে হাওয়া চলাচল করতে পারবে, যা গোপনাঙ্গের জন্য প্রয়োজন।
স্বাভাবিক রক্ত চলাচল হয় না
মানুষের শরীরের সব জায়গায় সঠিক মাত্রায় রক্ত চলাচলের প্রয়োজন। মেয়েদের গোপনাঙ্গ সারাক্ষণ ঢাকা থাকার ফলে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক ভাবে অনেক সময় হয় না। তাই অন্তত রাতের বেলায় প্যান্টি মুক্ত রাখুন গোপনাঙ্গ। যাতে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক হতে পারে, ও আরামে ঘুমাতেও পারেন।
দুর্গন্ধ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে
দিনের ২৪ ঘণ্টা যদি একটি অংশকে টাইট কাপড়ে ঢেকে রাখা হয় তাহলে সেখানে জমা ঘাম থেকে বাজে গন্ধ বেরোনোর সভাবনা থাকবেই। তাই রাতে গোপনাঙ্গে স্যাঁতস্যাঁতে ভাব তৈরি হতে না দেওয়াই ভালো। প্যান্টি না পরে আরামে থাকুন অন্তত রাতের বেলাটুকু।
ঘর্ষণের থেকে ত্বক কেটে যাওয়া ও কালো দাগ
সারাক্ষণ প্যান্টি পরে থাকার কারনে হাঁটা চলা বা বসার সময় প্যান্টি থেকে ত্বকে ঘর্ষণ লাগে, যার ফলে ত্বক কেটে যায় অনেক সময়। র্যাশ দেখা যায়। তাছাড়া সারাক্ষণ প্যান্টি পরা থেকে গোপনাঙ্গে কালো দাগ দেখা দেয়। তাই চেষ্টা করুন প্যান্টি ছাড়া ঘুমানোর।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন গোপনাঙ্গ যাতে সব সময় ফ্রেশ থাকে তার খেয়াল নিজেকেই রাখতে হবে। না হলে গোপনাঙ্গে নানা সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যাবে। তাই যতটা সম্ভব গোপনাঙ্গকে রাখুন সুন্দর ও হাইজেনিক। রাতে প্যান্টি পরা বন্ধ করার চেষ্টা করুন।
সূত্র: ডসবস

No comments:
Post a Comment