প্রেস কার্ড নিউজ ডেস্ক ; ভারতীয় টেনিস সুন্দরী সানিয়া মির্জা মাত্র চার মাস আগেই মা হয়েছেন। কিন্তু তাঁর ফিটনেস ভিডিওতে তাঁর কোনও ছাপই রাখলেন না। মাত্র চার মাস সময়ের মধ্যেই ঝরিয়ে ফেলেছেন ২৬ কেজি ওজন। নিজের ইন্সটাগ্রামে শারীরিক কসরতের একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন তিনি।
সম্প্রতি সানিয়া সোশ্যাল মিডিয়ায় ভিডিও আকারে শেয়ার করছেন তাঁর ফিটনেস ভিডিওগুলি। যেখানে তিনি ক্যাপশনে জানাচ্ছেন, আবার ফিট হওয়াটা তাঁর পক্ষে কতটা চ্যালেঞ্জিং। শেষ যে ভিডিওটি তিনি শেয়ার করেছেন, সেটিও একটি জিম ভিডিও। সেখানে তিনি লিখেছেন, “৮ম দিন: এটি ছিল একটি নতুন সপ্তাহ।
আমি নিজেকে আরও বেশি করে খুঁজে পেয়েছি এবং এই ওয়ার্ক আউট আমাকে আবার চিনিয়ে দিয়েছে যে আসলে আমি কে। শরীর আগের থেকে ভালো, অনেক বেশি ফিট, আরও বেশি শক্তিসম্পন্ন । তবে আরও কঠিনের জন্য মানসিক দিক থেকে প্রস্তুত হওয়া দরকার। কিন্তু আমি মারাত্মক উচ্ছ্বসিত ছিলাম এই ভেবে যে আমি ফের খেলা শুরু করেছি।
পি/ব
No comments:
Post a Comment