বর্ষায় ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে বাঁচতে কি করবেন

বর্ষা এলেই দেখা দেয়  ত্বকের নানা সমস্যা। দেখা দেয়  নানা ধরনের চর্মরোগ। স্যাঁতসেঁতে ও ভেজা আবহাওয়ার কারণে ছত্রাকের সংক্রমণে অনেককেই ভুগতে দেখা যায় এই সময়। দাদ, চুলকানি, হাজা, ছুলি বা ক্যানডিডিয়াসিসের মতো ছত্রাকজনিত সংক্রমণে এ সময় ভুগতে হয় অনেককেই। এ ছাড়াও, বর্ষাকালে আর্দ্রতায় ভরা প্যাচপ্যাচে গরমে ঘাড়ে, তলপেটে, পিঠে, কোমরে ঘামাচি বা ছত্রাকের সংক্রমণে র্যা শের সমস্যা দেখা দিতে পারে।



প্রেস কার্ড নিউজ ডেস্ক ;       চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, ছুলিও একটি ছত্রাকজনিত সমস্যা। সাধারণত গরমে বা বর্ষার স্যাঁতসেঁতে গুমোট আবহাওয়ায় ঘামে ভেজা ত্বকে এই সমস্যা দেখা যায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক বর্ষায় ত্বকের সমস্যাগুলি থেকে দূরে থাকার উপায়... পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ভাবে থাকলেই বর্ষাকালে ছত্রাকের সংক্রমণের হাত থেকে অনেকটাই রক্ষা পাওয়া যায়। কতগুলি সতর্ক পদক্ষেপে বর্ষাকালেও ছত্রাকের সংক্রমণ থেকে দূরে থাকা যায়। যেমন, বাইরে থেকে বাড়ি ফেরার পর অবশ্যই হাত ও পায়ের আঙুলের ফাঁক, নখ ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে পরিষ্কার করতে হবে।



 শুধু সাবান দিয়ে ধুলেই চলবে না, শুকনো কাপড় দিয়ে ভাল করে মুছে ফেলতে হবে মুখ, হাত, পা। কুচকি বা ঊরুসন্ধির ভাঁজ, বাহুমূল বা বগল, ঘাড় পরিষ্কার করে ধুয়ে শুকনো কাপড় দিয়ে ভাল করে মুছে ফেলতে হবে। বর্ষাকালে ভারি, মোটা জামা-কাপড় এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। এ সময় হালকা রঙের সুতির পাতলা জামা-কাপড় পরাই ভাল। ঘামে ভেজা জামা-কাপড় দ্রুত পাল্টে নিন।



কারণ, দীর্ঘক্ষণ ভেজা কাপড় পরে থাকলে শরীরে ছত্রাক সংক্রমণের আশঙ্কা বেড়ে যায়। ভেজা চুল ভাল করে শুকিয়ে নিন। দীর্ঘক্ষণ চুল ভেজা থাকলে মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে। এ সময় খালি পায়ে হাঁটাচলার অভ্যাস ত্যাগ করুন। বাড়িতে কারও ত্বকে দাদ, চুলকানি, হাজা বা ওই জাতিয় সমস্যা দেখা দিলে তাঁর জামা-কাপড়, ব্যবহার করা তোয়ালে, গামছা বাকিদের থেকে আলাদা করে রাখুন। ত্বকের কোনও সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হলে তা ফেলে রাখবেন না অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।



 পি/ব