বেড়াতে গিয়ে যদি আপনি সুস্থ না থাকেন তাহলে সমস্যা আরও বাড়তে ঘোরা হয়ে যাবে কষ্টকর । তাই সুস্থ থাকতে বেড়ানোর সময় কি কি করবেন জেনে নিন। বানানোর সময় স্যানিটারি ও ন্যাপকিন ব্যবহার প্রয়োজন। আর তার সাথে থাকবেন খবরের কাগজ নোংরা টিস্যু পেপার কাগজে মুড়ে ডাস্টবিনে ফেলবেন।
খোলা চুলের ছবি তুলতে ভালো লাগে সবারই কিন্তু লং জার্নি করতে হলে চুল বেঁধে রাখাই ভালো। ব্যাগে রাখুন অ্যান্টি ফাঙ্গাল লিকুইড। সারাদিন পরে চুলের জট ছাড়াতে এই লিকুইড আপনার কাজে দেবে। সঙ্গে ছোট শিশু থাকলে তার স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখা জরুরী।
নিয়মিত হাত ধোয়া, হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা ছাড়াও আরো কটি দিকে খেয়াল রাখুন। ছোট শিশুর দুধের বোতল বাসন পত্র গরম জলে ধুয়ে নিন ।গরম জল না পেলে মিনারেল ওয়াটার ব্যবহার করুন ।ইলেকট্রিক কেটলি থাকলে তাতেই গরম জলের ব্যবস্থা হয়ে যায়।
বেড়াতে গিয়ে অনেক সময় অনেক কিছু মনের মত হয় না তখন আমাদের মন খারাপ হয়ে পড়ে। কিন্তু বেড়াতে যাওয়ার আগে থেকেই মনের মধ্যে আগে থেকে সেটাপ করে নিন যে সব কিছু মনের মত হয় না।
পি/ব
No comments:
Post a Comment