ক্যাস্টর অয়েল: আগে চোখে গরম জল দিয়ে ভাপ দিয়ে নিন। তারপর তুলাতে ক্যাস্টর অয়েল লাগিয়ে নিয়ে চোখে লাগান। প্রতিদিন দুইবার এরকম করুন। চোখে গরম ভাপ নেয়া: প্রাথমিকভাবে চোখে গরম ভাপ নিলে এই যন্ত্রণা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারেন।
একটি নরম পরিষ্কার কাপড় গরম জলেতে ভিজিয়ে ভালো করে চিপে নিন। এই গরম ভেজা কাপড়টি আক্রান্ত চোখের ওপরে আলতো চেপে ধরে রাখুন ৫ মিনিট। প্রতিদিন ৩-৪ বার করুন ঠিক না হওয়া পর্যন্ত।অ্যালোভেরা: একটি অ্যলোভেরার পাতা কেটে ভেতরের জেলিজাতীয় উপাদানটি বের করে আক্রান্ত চোখে মাখিয়ে নিতে হবে। ১০ মিনিট রেখে কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
পেয়ারা পাতা: ৫-৬ টি পেয়ারা পাতা ভালো করে ধুয়ে নিন। ওভেনে বা একটি গরম জলের পাত্রের ওপরে বাটি রেখে তাতে পাতা রেখে গরম করে নিন পেয়ারা পাতাগুলো। এরপর গরম পেয়ারা পাতাগুলো একটি পরিষ্কার নরম কাপড়ে রেখে মুড়ে নিন। পাতাসহ এই কাপড় আক্রান্ত স্থানে আলতো চেপে ধরে রাখুন। দিনে দুই বার করুন ঠিক হওয়া পর্যন্ত। দ্রুত সেরে যাবে।
ধনিয়া: এক টেবিল-চামচ ধনিয়া জলেতে সিদ্ধ করুন। তারপর ঠাণ্ডা হলে ধনিয়াগুলো ফেলে শুধু জল দিয়ে আক্রান্ত চোখটি ধুতে হবে। ভালো উপকার পেতে দিনে দু’তিন বার এভাবে চোখ ধুতে পারেন। গ্রিন টি: আক্রান্ত চোখে কুসুম গরম কাপড়ের পরিবর্তে কুসুম গরম গ্রিন টি’য়ের ব্যাগ দিয়ে ভাপ দিতে পারেন। এতে থাকা প্রদাহরোধী উপাদান ব্যথা ও জ্বলুনি কমাতে সাহায্য করবে।
কে
No comments:
Post a Comment