চোখের নিচে কালো দাগ

চোখের নিচের কালো দাগ চেহারায় নিয়ে আসে ক্লান্তির ভাব৷ চোখের নিচে যদি থাকে কালচে দাগ সবার আগে নজরে যেন আসে সেটাই৷ কম ঘুমানো কালি পড়ার প্রধান একটি কারণ৷ কিছু কিছু এটি ব্যতিক্রম হয়৷ অনেকে বলে এটা বংশগত কারণে হয়ে থাকতে পারে৷ ঘরোয়া রূপচর্চায় সমাধান আসে কিছুটা৷

•  ঘুম কম হওয়ায় বা দীর্ঘদিন কোনও অসুখে ভোগার কারণে চোখের নিচে কালি পড়তে পারে৷ তার জন্য কোনও চিকিৎসার প্রয়োজন নেই৷ তা এমনিতেই চলে যাবে৷ 
• রোদে যাওয়ার সময় ছাতা ও সানগ্লাস ব্যবহার করুন৷ 
• যেকোনো ধরনের মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন৷
• প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন৷ শুধু জলই না দিনে এক গ্লাস দুধও পান করুন৷ 
• শসা গোল গোল করে কেটে চোখের উপর দিয়ে রাখা ভালো৷ অন্ধকার ঘরে অন্তত ১০ থেকে ১৫ মিনিট থাকুন৷ এতে চোখের তলায় কালো ছাপ পড়ার সম্ভাবনা কম থাকে৷ 
• একই পদ্ধতিতে শসার পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারেন আলু৷চোখের নিচের কালি দূর করার জন্য বিভিন্ন ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে৷ তবে ক্রিম ব্যবহারে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে৷ ক্রিম ব্যবহার বা অন্য কোনও ধরনের চিকিৎসা নিলেই যে চোখের নিচের কালি পুরোপুরি চলে যাবে তা নয়৷ তবে তা অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব৷ 
• কদম ফুলের পাপড়ি বেটে ৫ থেকে ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন৷ এতে চোখের নিচের কালো দাগ অনেকটাই দূর হবে৷ এটি না পেলে পুদিনাপাতা বা নিমপাতাও ব্যবহার করতে পারেন৷
• প্রতিদিন ঘুমানোর আগে অবশ্যই মুখ পরিষ্কার করবেন৷
•  কোনও বিউটি পার্লারে এসে প্রতি ১০ দিন পর পর আই ট্রিটমেন্ট করাতে পারেন৷ 
• হরমোনজনিত সমস্যা বা অন্য কোনও শারীরিক সমস্যার কারণে চোখের নিচে কালো দাগ হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন৷ 
•  তবে বংশানুক্রমিকভাবে চোখের নিচে কালি হলে, তা দূর করার জন্য তেমন কিছুই করার থাকে না৷ 
• চোখের মেকআপ ঠিকমতো না পরিষ্কার করলে কালো দাগ পড়তে পারে৷ তাই মেকআপ করার পর ঠিকমতো চোখ পরিষ্কার করুন৷