অনেক মানুষই ধমণীতে পানি জমা রোগে ভুগে থাকেন। এতে আপনার জীবন বিপন্ন হওয়ার সম্ভবনা থাকে। কিন্তু একটু সতর্ক হলেই আপনি এ অবস্থা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন। এজন্য খুব বেশি কিছু করতে হবেনা আপনাকে। শুধু খেতে হবে দশটি খাবার।
তো দেরি কেন? জেনে নিন। আর খাওয়া শুরু করুন। বাঁচান ধমণীকে পানি জমার হাত থেকে।
১|রসুন
২|আঙ্গুর
৩|শাক
৪|মাছ
৫|অলিভ অয়েল
৬|টমেটো
৭|ডালিম
৮|কিউউ ফল
৯|ক্র্যানবেরি জুস
১০|অটস ফল
No comments:
Post a Comment