প্রেসকার্ড নিউজ : নিজের ব্রণ ভরা মুখটা কি কারো ভালো লাগে বলুন তো!ব্রণের সমস্যায় আমরা সবাই কম বেশি ভুগি। সাধারণত ত্বকের তৈলগ্রন্থি বা ওয়েল গ্ল্যান্ড ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সংক্রমিত হলে ব্রণ হয়। ত্বকের উজ্ এই ব্রণর জন্য ডাক্তারের কাছেও যেতে ইচ্ছে করে না। তাই খুব ভালো হয় না যদি ঘরোয়া উপায়েই সারানো যায় এই ব্রণর সমস্যা?
ব্রণ মুক্তি হবে এই ৪ ঘরোয়া পদ্ধতিতে
১• ফেস ওয়াশ
বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন ঘরোয়া ফেস ওয়াশ।ফেস ওয়াশ তৈরি করতে যা যা লাগবে, সেটি হলো কয়েকটি নিমপাতা আর একটু গোলাপজল।
নিমপাতা বেটে নিন। এবার এর সাথে গোলাপজল মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটা মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট মতো। তারপর একটু ঘষে ধুয়ে ফেলুন জল দিয়ে। এই ফেস ওয়াশ রোজ আপনি ব্যবহার করতে পারেন, কারণ প্রাকৃতিক জিনিসের থেকে ভালো কি কিছু হয়ে নাকি?
আমরা সবাই জানি নিমপাতার কত গুণ রয়েছে, নিম অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ব্রণর জীবাণু নাশ করে।
২• স্ক্রাব
মুখ ফেস ওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করার পর এবার পালা স্ক্রাব করার। পাকা পেঁপে দিয়ে তৈরি করে ফেলুন আপনার স্ক্রাব। বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন আপনার স্ক্রাব
তার জন্য লাগবে পাকা পেঁপে বাটা, চালের গুঁড়ো ও পাতিলেবুর রস।
পাকা পেঁপে বাটা আর চালের গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। এর সঙ্গে পাতিলেবুর রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটা সারা মুখে লাগিয়ে নিন। হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। এবার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু দিন এটি ব্যবহার করুন। উপকার পাবেন।
৩• টোনার
ঘরে বসে চটজলদি তৈরি করে ফেলুন প্রাকৃতিক টোনার। যার জন্য লাগবে তুলসী পাতা।
তুলসী পাতা বাঁটুন এবং রস বের করুন পরিমাণমতো। তুলসী পাতার রস। এবার সারা মুখ ও সেই সঙ্গে ব্রণর জায়গায় তুলো মাধ্যমে লাগান। এবং রেখে দিন।
৪• প্যাক
এরপর শেষ পদ্ধতি হলো প্যাক। যার জন্যে লাগবে কমলালেবু, মুসুরির ডাল, মুলতানি মাটি।
মুসুরির ডাল বেঁটে নিন এবং সাথে কমলালেবুর কয়েক ফোঁটা রস নিন। এরপর কমলালেবু, মুসুরির ডাল, মুলতানি মাটি তিনটি নিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। সারা মুখে লাগিয়ে রাখুন ৩০মিনিট মতো। তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।
তবে এই সবের থেকে জরুরী সঠিক আহার ও পরিমিত ঘুম। আর এই চারটি পদ্ধতিই তো আছেই যা ব্যবহার করে আপনি ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন আজীবনের জন্য।
No comments:
Post a Comment