বেশিরভাগ মানুষ গরম থেকে মুক্তি পেতে লেবু জল পান করেন। তবে আপনি কি জানেন যে লেবু জলও সবার জন্য উপকারী নয়! কিছু লোক যাদের বিশেষ রোগ বা সমস্যা আছে তাদের লেবু জল পান করা উচিৎ নয়। অনেকগুলি পরিস্থিতি রয়েছে যখন লেবু জল ব্যক্তিটির উপকার করে না বরং তাদের ক্ষতি করে।
আপনি যদি প্রতিদিন লেবু জল পান করেন তবে এই প্রতিবেদনে জেনে নিন কোন কোন ব্যক্তির লেবু জল খাওয়া উচিৎ নয়। এই জাতীয় সমস্যা এবং রোগে লেবু জল পান করা স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। জেনে নিন কোন কোন ব্যক্তির লেবু জল পান করবেন না-
কিডনি ও লিভার
কিডনি এবং যকৃতের সমস্যাযুক্ত লোকেদের লেবু জল পান করা উচিৎ নয়। এর কারণ লেবুতে অক্সালেট পাওয়া যায়, যা স্ফটিক আকারে দেহে ক্যালসিয়াম শোষণকে দৃঢ় ভাবে প্রভাবিত করে। অতিরিক্ত লেবু কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
দুর্বল হাড়
যাদের হাড় সম্পর্কিত কোনও সমস্যা আছে তাদেরও লেবু জল পান করা উচিৎ নয়। লেবু জল পান করলে বেশি প্রস্রাব হয় এবং এর মাধ্যমে দেহের ক্যালসিয়াম বের হয়ে যায় এবং হাড় দুর্বল হয়ে যায়।
অম্লতা
অ্যাসিডিটির সমস্যাযুক্ত লোকেদের লেবু পান করা উচিৎ নয়। কারণ লেবু অ্যাসিডযুক্ত। লেবু খেলে অ্যাসিডিটি, অম্বল জাতীয় সমস্যা বেড়ে যায়।
পেটের আলসার
যদি কোনও ব্যক্তির পেটের আলসার হয় তবে তারও লেবু জল খাওয়া উচিৎ নয় কারণ লেবু জলে পাওয়া অ্যাসিডিক বৈশিষ্ট্যগুলি পেপটিক আলসারকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। ব্যথা এবং জ্বালার সমস্যাও হতে পারে।
দাঁতের সমস্যা
যাদের দাঁতে সমস্যা রয়েছে তাদের লেবু খাওয়া উচিৎ নয়। লেবু জল পান দাঁতের এনামেলকে দুর্বল করে দেয়, যার কারণে দাঁত ভেঙে যাওয়ার ভয় থাকে। এ ছাড়া দাঁতের সংবেদনশীলতাও বাড়ে।

No comments:
Post a Comment